Dan vjenčanja zasigurno je jedna od glavnih prekretnica u životu svakog para. Ako je nekoliko mjeseci sve podređeno organizaciji dana vjenčanja, nakon vjenčanja život se vraća ustaljenim, ali istodobno i novim putovima. Kako se nositi s izazovima bračnog života i vijugati između obveza svakodnevnog života? Kvalitetan odnos zahtijeva angažman oba partnera.
Na početku veze svi nosimo ružičaste naočale
Na početku je sve idila, ali obično nakon prve godine slijede prva razočaranja, sukobi i krize. Prvi problem nastaje kad prestanemo živjeti u iluziji koju smo stvorili u vezi s našim partnerom. Tada skinemo ružičaste naočale i dođemo do točke kada smo suočeni s dvije stvari: ostati ili otići. Ovo je ujedno trenutak kada se zaljubljenost može razviti u onu pravu, zrelu ljubav.
Svijest koja pomaže u održavanju kvalitetnih odnosa:
- Za sreću u ljubavi prvo moramo pronaći sebe. Čak i prije nego što uopće stupimo u vezu s nekim, važno je da smo prvo u kontaktu sa sobom. To znači da smo postavili ciljeve, znamo što želimo od života, a znamo i svoje slabe točke. Tek kada se osjećamo smireno i zadovoljno, u svoj život možemo privući ljude s kojima međusobno rastemo.
- Očuvanje svojeg karaktera i interesa. Ulazimo u vezu sa svom poviješću, načinom života i hobijima koji nas definiraju i čine posebnim. Često se dogodi da se neki u potpunosti odreknu svega što je nekada predstavljalo opuštanje, osobni rast i ispunjenje. Međutim, zdrav se odnos temelji i na sličnostima i na razlikama, stoga je potrebno zadržati individualnost jer pridonosi obogaćivanju i raznolikosti odnosa. Samo zadovoljni pojedinci mogu stvoriti sretnu budućnost.
- Uobičajeni trenuci i hobiji koji vas zbližavaju. Uz održavanje svojih aktivnosti, više je nego dobrodošlo da partneri imaju zajednički hobi ili aktivnost. Ako ih je više, to bolje. Zajedničke aktivnosti jačaju vezu koju imaju, stvaraju trenutke koji će vam ostati u lijepom sjećanju uz kvalitetno provedeno vrijeme.
- Dobra komunikacija ključ je istinske povezanosti. Dobra komunikacija pak ne pomaže ako partneri ne znaju slušati i čuti, i što je još važnije, ako ne razgovaraju o tome što osjećaju jedno za drugo, što ih muči, što žele i što ih čini sretnima. Dijelite svoja očekivanja, čežnje, emocije i razočaranja. Razgovor o svojim potrebama zahtijeva ranjivost, ali upravo to omogućuje istinsku intimnost.
- Sukobi su dio svakog partnerstva. U svakoj vezi postoje usponi i padovi – teška razdoblja koja narušavaju ravnotežu. No sukobi koji mogu dovesti do kriza nisu fatalni, pitanje je samo kako se s njima nositi. Važno je redovito razjašnjavati sve što nas muči, jer je to jedini način da se izbjegne nakupljanje neriješenih problema, što na kraju može dovesti do većih nesuglasica ili čak svađa.
- Bračni odnos svjesna je odluka dvoje ljudi. Svaka veza zahtijeva svjesnu odluku. To znači shvatiti da svoj život želimo provesti s tom osobom, prihvaćajući je u potpunosti. Partnerstvo je ‘živi organizam’ koji uvijek uključuje dvije životne priče, izvornu obitelj oba partnera, strahove, ograničenja i obrasce kroz koje iznova prolazimo tijekom života. Potrebno je uzeti u obzir da možemo očekivati i veće izazove, ali zrelost u vezi ogleda se u tome što ih uspijevamo zajedno prevladati. Kvalitetan odnos povezuje supružnika i obogaćuje priču koju zajedno stvaraju.
