Turno skijanje posebna je vrsta skijanja koja se razlikuje od svih drugih tipova, ali ih u isto vrijeme i kombinira. U ovoj je vještini skijanje samo pola posla, a druga polovica je penjanje sa skijama na nogama. Upravo zato se razlikuje od slobodnog skijanja, jer objedinjuje skijanje i planinarenje.
Sam naziv „turno“ steklo je zahvaljujući turama koje se prolaze – cijeli put penjanja i spuštanja uključen je u samu aktivnost, dakle, nije Vam cilj samo doći na vrh i spustiti se. Ture mogu biti kraće ili duže, ali najčešće se radi o izletu od nekoliko sati koji nije za svakoga. Pri penjanju uzbrdo, cijelo biste vrijeme na nogama trebali imati skije.
Te skije imaju posebne nastavke koji sprečavaju klizanje unatrag, no unatoč tome, nije se nimalo lako penjati uzbrdo na skijama. Pritom imate pomoć štapova, no radi se o planinama na koje bi u drugo doba ljudi išli pješke, planinareći, dakle, ne možete se samo lagano odgurnuti rukama. Da biste sigurno i ugodno odradili turno skijanje, morate obratiti pozornost na nekoliko stvari.
1. Ojačajte noge
Bilo kakvo skijanje zahtijeva snagu u mišićima nogu i sposobnost finog upravljanja, no kod ove tehnike posebno dolazi do izražaja važnost snažnih nogu. Vaše će noge biti opterećene pancericama, težinom tijela, ruksakom sa svom potrebnom opremom i prvom pomoći te usponom.
Također, ture su često dužine po nekoliko sati, a cijelo vrijeme ovisite o snazi u nogama, bilo da idete uzbrdo ili nizbrdo. Opasnost vreba i nakon penjanja, kad se krenete spuštati skijajući, jer ste netom prije iscrpili noge pri penjanju i ako niste dobro istrenirani nećete moći fino upravljati skijama pri divljem spustu.
2. Odredite tempo i radite pauze
Ovo su pravila koja vrijede i kod planinarenja – kad idete uzbrdo trebate si zadati jedan tempo, a ne se iscrpiti jureći prvi dio puta, a zatim klipsati za ostalima. Najmanje ćete opteretiti svoj organizam ako idete jednolikim tempom uz povremene pauze.
Pauze su ovdje bitne kako ne biste naglo izgubili snagu u nogama te kako biste ravnomjerno rasporedili opterećenje kroz cijelu turu. Mnogi daju sve od sebe pri penjanju, a zatim za spust više nemaju energije i puste da ih skije nose. Ovo je pogotovo velik problem jer se u turnom skijanju često skija po neuređenim stazama na kojima treba vladati svojim skijama i biti pun energije.
3. Ponesite svu bitnu opremu sa sobom
Jasno je da ne želite da Vam ruksak bude pretežak budući da je dio puta i planinarenje, no za sigurno turno skijanje nužno je ponijeti nekoliko osnovnih stvari: rezervna odjeća, sonda, lopata, radio te hrana i piće. Budući da se radi o snježnim planinama, morate uvijek biti spremni za slučaj da se odvojite od grupe ili nabasate na lavinu.
Na kraju krajeva, rijetko tko se upusti u turno skijanje bez da je ikad prije bio u snježnim planinama, stoga je važno pridržavati se svega što i inače vrijedi za kretanje van uređenih staza.
